为加强大学生心理健康教育，提升学生心理健康素养，2月26日，经世书院组织全体学生采用分散观看和集中观看两种形式学习了“智慧使用手机 畅享美好生活”主题心理健康公开课。

此次公开课通过“河南省教育厅”和“豫教思语”微信公众号进行直播，从智能手机对大学生心理健康的深远影响切入，深入剖析了过度依赖手机的行为机制及其对学习、生活的负面影响。同时，针对过度依赖手机行为提出了多项科学有效的智慧用机策略，包括合理设置手机使用时间、培养多元化的兴趣爱好以及强化自我管理意识等。

此次活动在帮助学生正确认识手机使用对心理健康的影响，以及培养科学合理的用机习惯方面起到了重要作用。同学们表示此次课程对手机依赖问题有了更为深刻的认识，并将在今后的学习生活中践行智慧用机的理念。